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低配版系统主神 第18节

  只有借助这种无与伦比的自信,他们才能在修炼之路上走得更稳,也走得更远。

  “我不收其他人,但你们可以把学到的东西教给你们的兄弟姐妹、父母爱人,我并不反对。”

  顿了顿了,习通又说道:“能教多少全看你们学到了多少,所以,认真听讲、努力练习吧!”

  “哇!”

  “习教练威武!”

  带领大家温习了一会儿热血沸腾,习通便让大家自由练习。

  他从学员们身边路过,指点他们动作中的瑕疵,用暗示的方式给他们增加信心,鼓舞斗志。

  这时候,一个学员问道:“习教练,这世界上真的有武侠吗?”

  听到这句话,所有人都停止了动作,支棱起耳朵倾听。

  习通琢磨了一下说辞,缓缓道:“侠是肯定有的,每个时代都不缺少挺身而出的大侠。但我知道,你想问的肯定是武!”

  提问者大点其头。

  “武嘛,你们这两天不是有切身体会么?如果这不是武,什么才是?”

  喔!!!

  众人一阵欢呼!

  虽然隐约猜测,但终究不敢肯定,而习通的话就像定心丸,让他们彻底安下心来。紧随而来的便是无法言喻的激动。

  我要成为大侠了!

  “习教练,如果我们坚持不懈的练习,也能修炼出内力吗?”

  习通摇头,“在回答你这个问题之前,我先讲解一下什么是内力。”

  “通常情况下,依靠躯干和四肢发出的力,叫做外力,为了避免混淆,就称其为蛮力。”

  “蛮力通常只作用于外表,比如我打你一拳,把你打得头破血流,但仅仅是皮外伤,不会伤到你的脏腑。”

  “而内力是依靠人体内筋络、骨骼甚至脏腑发出的力,杀伤更加强大。比如我打你一拳,你外表看上去完好无损,但你的脑子已经被打成了豆腐脑。”

  一个学员顿时兴奋的说道:“这就是武侠小说中描写的内力伤人?”

  “没错!”习通点了点头。

  “那要怎么才能练出内力,教练会教我们武功秘笈吗?”

  习通摇头,“外力通过坚持不懈的锻炼就能提升增强,比如你们一直坚持的健身。而内力除了相应的修炼方法,还得有精妙的肌体控制才能掌握和应用,绝不是你们想的那种抱着秘笈吸气放屁就能练成的。”

  听到这话,众人顿时失望。

  习通拧开一瓶农夫山泉喝掉,然后用空瓶子敲了身前的学员一下,问他“疼吗”。

  学员还以为这是菩提老祖和孙悟空的哑谜,愣愣的不知怎么回答,于是又被习通敲了一下。

  “疼!”

  看到习通还要敲第三下,他连忙改口。

  “不疼不疼!”

  “想那么多干嘛,空瓶子轻轻敲一下怎么可能疼。”

  说完,习通又拿了一个装满水的瓶子,结果还没动手那个学员就一骨碌向后滚去,口中夸张的喊着“疼疼疼”。

  习通无奈的将两个瓶子放在地上,闭口不言。

  28个学员仔细思考习通方才的话语和动作,心中若有所思。

第二十四章:你抢了我的地盘

  “空瓶子打人全凭表面的接触,比如瓶底打到你,瓶身和瓶盖的部分就无法发挥攻击效果。”

  “同样的道理,蛮力打人只能局限于拳脚,一拳打出去就是一拳之力,不可能带上双脚的力量。”

  “内力就像是装满水的瓶子,哪怕只有瓶底接触到你,你受到的也是瓶中所有水蕴含的力。”

  “而且,水蕴含的力可以穿透皮肤,直接作用在皮下组织、器官上,形成所谓的内伤。”

  “换句话说,掌握内力的人,举手投足间都能发挥出最大的力量,哪怕只是一根手指戳到你,也会产生双拳双脚加在一起的杀伤力。”

  这不是习通的感悟,而是未来世界的武学知识。瓶子和水就是未来世界最常用的范例,几乎是所有人类接触武学时必修的第一课。

  这时候有人提问:“习教练,内力强者是不是也划分为豆者、豆师、豆灵、豆王?”

  习通差点笑喷,连忙讲解道:“大家都听说‘人脑的开发只有10%’这句话吧。”

  众人纷纷点头,却没有人说话,一个个都瞪大眼睛,专注的盯着习通,听他传道授业。

  “人类身体的潜力也没有完全开发,弱鸡宅男的话,大概能发挥自身5%的潜力,也就是战五渣。亚健康人群大概5%到10%之间。”

  “长期锻炼,并且取得一定成果的话,或许能达到30%甚至40%。某些专注格斗训练的狂人能超越50%,其中的佼佼者,比如李小龙,能达到70%、80%,甚至更高。”

  “修炼的宗旨是全面提升,促进生命本质的进化,而不是仅仅练出胸肌、腹肌就行了。”

  “就像木桶原理,决定你整体水平的是最短的那根板,而不是最长的。”

  “如果觉醒所有潜力,对身体每一块骨骼、每一根肌肉都精准掌控,做到牵一发而动全身,举手投足间都可以发挥出100%的力量,那么恭喜你成为豆者,正式踏上修炼的道路!”

  卧槽!

  学员们全都不淡定了。

  将身体力量挖掘到极限,举手投足发挥出100%的力量,这分明是超级英雄好么,在习教练眼里竟然只是豆者。

  不等学员们继续发问,习通摆了摆手,“继续练习!把热血沸腾练好,内力自然水到渠成。”

  众人听后全都激动起来,爆发出十二分热情和斗志。因为他们相信,习教练不会无的放矢,热血沸腾和内力肯定有姐夫和小姨子的关系。

  在习通看来,热血沸腾还真带有一丝丝内力的影子。

  运转热血沸腾之后,浑身血液澎湃涌荡,身体各个部位全都充血,挥拳踢脚中都会带着血液的势能,如同装满水的瓶子,拳脚中都带有额外的杀伤力。

  不过,热血沸腾有一个致命的弊端,那就是在中毒和出血状态下不能使用,否则就会加快毒素扩散和血液流失,加速死亡。

  但是,无所谓!

  热血沸腾的功效实在太强大了,令人根本无法拒绝。

  光是燃烧脂肪这一点就令所有人疯狂了,甩掉一身赘肉,浑身轻松,脚步变得利索、身体变得轻盈,就像练了轻功一样。

  而且,燃烧脂肪生成的生命能量会滋养身体,促进生长发育,虽然没有青春期那么立竿见影,但会润物细无声的改善体质。

  同时,修炼热血沸腾就相当于炼精化气,当然,炼出来的是生命元气。

  元气无形无质,它既不游走在经脉之中,也不储存在穴窍之内,而是蕴藏在四肢百骸,乃至精神意念中。

  它可以促进生灵进化,更可以帮助生灵开启天赋,获得神秘的力量,是进化的本源动力,也是未来所有人类必须掌握的第一种能量。

  就在习通沉思的时候,操房大门砰的推开。

  习通蹙眉,岳杨雨蝶可是保证过给自己提供的场地隔音、私密。怎么会有人捣乱?

  抬头看去,一个身高接近1米7,穿着黑色紧身健美服的女子走进操房。

  她拍了拍手上并不存在的灰尘,紧眯的双眼在房间中略一扫便锁定了习通。

  “是你抢了我的地盘?”

  习通两眼懵逼,什么意思?

  身后一个学员小声提示:“习教练,她是教体操和各种舞蹈课的陈曦教练,在这里执教两年多了。”

  “据说她是官府的体育舞蹈运动员,还参加过奥运会,虽然只是替补。”

  “陈教练刚来会所的时候,有个教练想撩她,结果被揍得鼻青脸肿。”

  习通第一个反应:撩她的该不会是罗锐那个倒霉孩子吧?

  问了一下,还真是,被当成人形沙包揍了一顿。

  有几个亲眼看到那场战斗的学员立刻绘声绘色的讲了起来。

  “罗教练虽然个子不高,但力量绝对强悍得没话说,天天坚持撸铁,一身肌肉堪比钢锭。结果呢,陈曦教练揍他跟打小孩似的。”

  “陈曦教练是跳舞的,身子灵活,速度快,按照游戏里的说法就是全敏的刺客,正好克制罗教练那种纯力加点。”

  “那天,罗教练就像公牛一样,不断横冲直撞,陈教练只是轻轻侧身,再抬脚一踹,罗教练就摔得狗啃屎,一连摔了十几次,罗教练干脆趴在地上不起来了。”

  习通惊叹不已,没想到这女人是靠实力、技术或者长相都能吃饭,而且还吃得饱吃得好的那种。

  这绝对不是一般人!

  慎重起来后,习通观察得越发仔细。

  他发现,陈曦走动时,足、腕、腿、腰、背、肩、颈等部位全都有序联动,仿佛有一道涟漪从脚跟荡漾到头顶。

  这种荡漾的幅度十分轻微,寻常人根本看不出其中的细节。

  但习通知道,这是身体协调的表现,只有对身体每一个部位都精准掌握的人才能做到这种程度。

  就在习通认真观察时,陈曦在他身前两米处站定,不摇不晃、不进不趋,仿佛她一直就在那里。

  从动到静,只是一个呼吸的时间,弱柳扶风和渊渟岳峙这两种既然不同的气质在她身上完美融合,随意转换。

  然后,一股无形的气势以陈曦为中心,向四周散发、蔓延,转眼间将习通笼罩进去。

第二十五章:看她凌空一字马

  如果寻常人,立刻就会被陈曦的气场压制,进退失据丢了先机,手足无措被牵着鼻子走。

  然而,习通没有!

  他避其锋芒,转身背对陈曦,向身后的学员们讲解。

  “看到了吗,这就是对身体每一块骨骼、每一根肌肉都掌控到极致的表现。以我的观察,陈曦教练已经可以发挥自身50%的综合力量。”

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